PLANEJANDO A MUDANÇA EM TRÊS PASSOS
Todo mundo que nos contrata quer fazer o que? Quer saber de como eu planejo as nossas ações de mudança que estão acontecendo ou vão acontecer na organização. Para isso, existem muitos métodos para planejar mudança, mas vamos apresentar o processo de planejamento de três fases para auxiliá-los em processos de mudança. Esse processo é […]
Por que as pessoas não conseguem ser autônomas?
Já pensou, que dentro da organização, quando a gente pensa que as pessoas teriam que conseguir fazer as coisas de uma maneira autônoma, a gente confunde autonomia com fazer sozinho? Você já pensou na hipótese de que quando as coisas estão muito difíceis para você fazer, se você se sentisse um pouco mais suportado, menos sozinho […]
Biologia da Mudança
Hoje, vamos abordar um pouco sobre a Biologia da Mudança neste texto. Por que a Gestão de Mudança ficou um tema em debate nos últimos anos? Porque com o avanço da neurociência, hoje, já conseguimos entender que, em processos de mudança, o nosso cérebro e nossa biologia corporal sofrem alterações que, dependendo da quantidade de […]
Decisões profissionais: vamos falar sobre isso?
Se todas as decisões de seu trabalho forem sobre as pessoas e não sobre o que você espera delas ou para elas, seu trabalho será: Mais Feliz Com menos conflito Com mais diálogo Com menos defesas Com mais honestidade Com mais saúde mental Com mais abundância Mais real Esqueça as regras de poder e […]
Autonomia: aprendendo a construí-la
Para criança e para o adulto autonomia de desenvolve com suporte. Meu filho me pede para acompanhá-lo no brinquedo e me pede para colocar mãos para ele não cair. Eu faço isso três vezes e ele fala: não preciso mais da sua mão, mamãe. Não fui eu que ditei o tempo dele. Foi ele. […]
As pessoas não sabem lidar com frustração… será?
Já ouviu a frase: as pessoas não sabem lidar com frustração? Será que ela é verdadeira? O estresse agudo faz com que o nosso cérebro trave e não consiga sair do medo, dos estados emocionais e, também, não consiga acessar as partes do cérebro conectadas a solução de problemas e a atenção. Quando o adulto […]
Ansiedade – Como diminui-la e ser mais você (e menos os outros)
A ansiedade (junto com a depressão) são as doenças mentais que mais crescem no mundo. Mas é possível diminui-la. Requer persistência nas ações e uma grande vontade de conseguir. Se você praticar os passos abaixo por mais de um mês , te garanto que terá bons resultados e pode começar as sentir os benefícios de […]
Quanto é possível mudar ao mesmo tempo?
Um dos meus alunos do curso online fez essa pergunta para mim hoje. Como sempre recebo essa pergunta achei legal compartilhar a resposta com todos. Será que a gente consegue mudar ao mesmo tempo muitas coisas? O que sabemos sobre isso é o seguinte: Sabe quando você está aprendendo uma língua nova que esquece algumas […]
Curva da mudança (e do luto)
Um dos conceitos mais utilizados no mundo da Gestão da Mudança é o da “Curva da Mudança”. Esse é um entendimento que tem ajudado muita gente a entender o que está acontecendo com ela mesma e o que está acontecendo com os outros. A curva da mudança é a explicação emocional para o que acontece […]
Mudar requer vínculo: você cria vínculo com os outros?
Quando estou presente eu vínculo. Quando há vínculo eu e você mudamos. Quando mudamos juntos, somos mais rápidos. Estar presente é estar com o outro, sem ansiedades, sem pensamentos automáticos de futuro e passado, sem pensar na resposta que preciso dar, sem dar foco a “ganhar” a conversa ou “provar” que consegue. Presença significa aqui […]